Flu adalah penyakit yang sering kali menyerang kita, terutama saat musim hujan tiba. Namun, jangan khawatir, ada cara alami yang bisa kita coba untuk menyembuhkan flu, yaitu dengan menggunakan lemon pokok. Lemon pokok telah lama dikenal memiliki khasiat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengatasi gejala flu.
Menurut dr. Adinda, seorang dokter spesialis herbal, lemon pokok mengandung vitamin C yang tinggi. “Vitamin C dapat membantu tubuh melawan infeksi virus penyebab flu,” ujarnya. Dengan mengkonsumsi lemon pokok secara teratur, kita bisa mempercepat proses penyembuhan flu.
Cara menggunakan lemon pokok sebagai obat alami untuk menyembuhkan flu sangatlah mudah. Pertama, kita bisa membuat infused water dengan mencampur potongan lemon pokok ke dalam air hangat. Minum infused water ini secara teratur untuk membantu mempercepat proses penyembuhan flu.
Selain itu, kita juga bisa membuat ramuan herbal dengan mencampur air perasan lemon pokok, madu, dan jahe. Ramuan ini dapat membantu meredakan gejala flu seperti batuk dan pilek. “Jahe memiliki sifat antiinflamasi yang bisa membantu meredakan peradangan pada saluran pernapasan,” tambah dr. Adinda.
Tidak hanya itu, kita juga bisa menghirup uap dari air rebusan lemon pokok untuk membersihkan saluran pernapasan. Caranya, tambahkan potongan lemon pokok ke dalam air panas, kemudian hirup uapnya selama beberapa menit. Uap lemon pokok ini dapat membantu meredakan hidung tersumbat dan batuk.
Dengan cara mengkonsumsi lemon pokok sebagai obat alami untuk menyembuhkan flu, kita bisa sembuh lebih cepat tanpa perlu mengkonsumsi obat-obatan kimia. Namun, pastikan untuk tetap berkonsultasi dengan dokter jika gejala flu tidak kunjung membaik. Semoga artikel ini bermanfaat dan semoga lekas sembuh!