Siapa yang tidak suka dengan rasa segar dan asam dari lemon? Lemon memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan dapat digunakan dalam berbagai cara, termasuk untuk membuat minuman segar. Nah, kali ini kita akan membahas tentang cara membuat lemon oke yang praktis dan mudah.
Pertama-tama, pastikan Anda memilih lemon yang segar dan berkualitas. Sebelum mengolah lemon, cuci terlebih dahulu dengan air mengalir untuk menghilangkan kotoran dan pestisida yang mungkin menempel. Setelah itu, potong lemon menjadi dua bagian dan peras airnya menggunakan pengaduk atau saringan.
Menurut ahli gizi, Sarah Smith, “Lemon kaya akan vitamin C dan antioksidan yang baik untuk sistem kekebalan tubuh. Mengkonsumsi lemon secara rutin dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit.”
Setelah mendapatkan air lemon, tambahkan air mineral dan gula secukupnya sesuai selera. Anda juga bisa menambahkan sedikit daun mint atau serutan kulit lemon untuk memberikan aroma yang segar. Aduk hingga gula larut sempurna.
Dalam buku “Resep Minuman Sehat ala Chef Andi”, Chef Andi menyarankan agar menambahkan es batu sebelum menyajikan minuman lemon. “Es batu akan membuat minuman lebih segar dan nikmat,” ujarnya.
Minuman lemon oke siap disajikan dan dinikmati. Anda bisa menikmatinya saat cuaca panas atau sebagai penutup setelah makan. Selamat mencoba cara membuat lemon oke yang praktis dan mudah ini di rumah!
Jadi, jangan ragu untuk mencoba resep minuman lemon oke yang praktis dan mudah ini. Dengan bahan yang mudah didapatkan dan cara pembuatan yang sederhana, Anda bisa menikmati minuman segar dan sehat kapan pun Anda inginkan. Semoga bermanfaat!